초유는 분만 후 3~5일 사이에 분비되는 젖을 말합니다. 초유는 묽지만 영양분이 풍부하게 들어있습니다. 초유의 영양소가 높다는 사실이 알려지고 초유 단백질에 대한 관심이 많아지고 있습니다. 초유 단백질의 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 초유 단백질 초유 단백질은 초유안에 들어있는 단백질을 말합니다. 초유의 단백질 함량은 일반 우유에 비해 월등히 높습니다. 그리고 초유단백질은 일반 우유 단백질보다 흡수가 잘되고 소화도 쉽다고 합니다. 그리고 초유에는 강력한 면역 물질이라 불리는 면역글로불린 성분들이 풍부하게 들어있어 면역력을 높이는 효과도 있습니다. 초유 단백질은 보통 분말형태의 제품들로 판매되어집니다. 하루 권장량이 일일 1~2회를 2~3g 정도씩 먹어주는 것이 좋다고 합니다...