단계별 이유식 정리 이유식 초기(4~6개월) 하루에 한번 수유와 수유사이 아이가 배고파할때 주는것이 좋다. 오전 10시쯤이 적당하다. 한번 먹일때 약 10ml정도 먹인다. 처음에는 숟가락을 기울이면 흘러내릴정도의 점성으로 시작해서 뚝뚝 떨어질 정도의 굳기까지로 조리한다. 이용할수 있는 재료로는 쌀, 찹쌀, 감자, 고구마, 당근, 애호박, 감, 사과, 배, 달걀노른자 등이 있다. 이유식 중기(7~9개월) 오전과 오후 한 차례씩 아이가 약간 배고파할때 주면 좋다. 한번 먹일때 50ml정도 적당한데 아이의 먹성에 따라 다른다. 마요네즈 정도의 점성으로 시작해서 8개월쯤에는 두부정도의 점성으로 조리한다. 이용할수있는 재료로는 소고기, 닭고기, 흰살생선, 달걀노른자, 두부, 버섯, 깨, 플레인요구르트등이 있다. ..
1. 동그라미, 네모, 세모 만들기놀이 가위를 사용해 색종이로 동그라미, 세모, 네모 모양을 오리게 합니다. 아이가 직접 도형을 오리도록 시키고 각각의 도형이 가지고 있는 특징들을 아이에게 설명해줍니다. 그리고 오린 도형색종이를 도화지에 붙인후 떠오르는 것들은 그려보게 합니다.선을 이용해 다양한 모양을 인식하고 상상하게 합니다. 2. 행동따라 하기 엄마가 먼저 같은 행동을 보인 후 아이에게 따라 하도록 합니다. 아이가 엄마의 행동을 유심히 보고 기억하여 똑같은 행동을 반복하면서 기억력이 향상되어질것입니다. 이때 아이가 혼자해보도록 지켜보는것이 좋습니다. 3.다음 할 일 알아맞추기놀이 일상생활에서 반독되는 일들을 알아맞히는 게임이다 평소 저녁식사를 한후 주스를 한잔씩 마셨다면 저녁밥을 다 먹은 아이에게 "..
1. 아이가 잠들기 전에는 책을 읽어 준다. 책을 읽는것 즉 읽게 하는것도 중요하지만 부모가 읽어주는것이 중요하다고 한다. 그리고 잠들기전 들려주는 이야기는 아이의 정서를 부드럽게 만져주고 책을 매개로 함깨 나누는 대화를 통해 깊은 신뢰를 쌓게 한다. 2.이야기의 교훈을 아이 스스로 생각하게 한다. 흔히 부모들이 저지르는 실수가 아이가 답을 찾아가는 과정을 기다려주지 못하고 답을 찾아주는것이다. 책의 이야기 속에 담긴 교훈을 아이가 스스로 생각하고 찾아내도록 기다려주고 이끌어 줄수 있어야 한다. 3. 언어습득 능력은 어릴때부터 자연스럽게 가르쳐라. 언어는 학문이기 전에 생활이다. 외국어는 아이가 말을 시작하기전에 음악처럼 들려주면서 익숙하게 만들어주는 것이 좋다. 4.형제간에 비교하지 않는다. 부모의 역..
누구나 엄마는 엄마도 처음이기에 훈련이 필요하다. 똑똑한 내아이를 야무지게 키우기 위해서 똑똑한 엄마가 되는 노하우들을 알아보도록 하자 1.정보사냥을 짧게 적용은 길게 밤새 스마트폰으로 육아 정보를 찾아보고 다짐한후 정작 피곤해서 아이와 못 놀아주는 경우가 많다. 엄마라면 누구나 아이를 잘키우고자하는 욕심이 있기에 좋은 육아정보는 스크랩하하고 저장해두지만 실천은 뒷전이다. 100가지 육아정보를 저장하는데 시간과 노력을 할애하기전에 1가지라도 아이에게 실천하는것이 중요하다. 그렇게 한가지씩 실천할때 진정한 육아정보가 되는것이다. 2.무료 교육사이트 알아두기. 돈이 있으며 육아가 편한건 사실이다. 그렇다고 무조건 돈이 있어야 육아가 되는것은 아니다. 동화, 동요 등을 무료로 보고 들을수 있는 사이트들이 많다..
육아에 정답은 없고 늘 후회의 연속이 아이를 키우는 일인것 같습니다. 특히 훈육에 있어선 부모의 감정을 배제하고 지혜롭게 하기가 특히 어려운것 같습니다. 훈육할때 주의할점들을 숙지하여 상처주지않고 아이들을 올바르게 지도하는 진정한 훈육을 실천하길 바랍니다. 1.화내기전 잘잘못을 이야기한다 아이가 실수했을때 먼저 야단을 치면 아이는 자신의 잘못을 반성하기보단 왜 혼나는지 의문을 갖거나 잘못을 인정치 못해 반발하는 마음이 앞설수 있다. 먼저 아이가 이해하도록 잘잘못을 가려주고 처음 저지른 실수는 무조건 혼내기 보다 다시는 똑같은 실수를 범하지 않도록 타이르는것이 좋다. 2.대안방법도 말해줘야한다. 아이의 나쁜 버릇을 바로잡기위해 그 행동이 왜 나쁜지만 얘기한다면 아이는 발전이 없다. 예를 들어 식탁위에 있는..
숙면의 중요성은 어른뿐아니라 어린 아기들까지 모두에게 적용됩니다. 특히 유아기의 아이들은 잠을 자는 시간동안 성장하기에 숙면을 위한 분위기와 환경 그리고 수면교육 또한 필요합나다. 1~2개월 약 10시간에서 18시간 동안 잠을 자는 시기입니다. 신생아들은 거의 잠을 자는 시기이기에 밤낮가릴것 없이 자는것처럼 보입니다. 점점 낮과 밤 시간의 차이를 인지하고 적응하는 시기이이기도 합니다. 3개월 약 10시간에서 16시간 동안 잠을 잡니다. 몇몇 아기들은 밤중에 6~8시간동안 푹잠을 자기도 합니다. 대부분의 아기들은 낮에는 2~3회 정도의 낮잠을 잡니다. 6개월 약 13~15시간 정도 잠을 잡니다. 일반적으로 아기들은 밤시간동안에는 약 9~11시간을 잠을 잡니다. 낮잠자는 시간이 줄어들고 깨어있는 시간이 늘어..
이전의 교육이 지식 중심이였다면 어느순간부터 정서와 창의성에 중점을 둔 교육이 화두가 되었다. 중요성은 알지만 막상 하려고 하니 막막한것이 아이의 창의성을 키워주는 교육인것 같다. 평상시 부모와의 상호작용 그리고 놀이를 통해 창의력을 키워줄수 있는 방법들이 있다. 1. 칭찬하기 창의력이라하면 이전에 없었던 새로운것, 다른사람들이 생각지 못한것, 기발한 결과물들을 떠올린다. 하지만 어린아이에게 창의력이란 '가르쳐주지 않거나 전에 한번도 해보지 않은 일을 아이 스스로 시도하는것' 이라고 한다. 그렇기에 어른의 시각으로 봤을때는 별것 아닌것일지라도 아이의 관점에서 노력과 그에따른 결과물이 나왔다면 창의력을 발휘한것과 같다고 할수있다. 다른 아이들과의 비교가 아닌 내아이의 발달속도와 과정속에서 새로운 방식의 접..
미국 텍사스주의 휴스턴 경찰국에서 발표한 내용이라고 합니다. 잘키우고자하는것이 모든 부모의 마음일텐데 알게모르게 매일 실수를 하고 있지 않나 돌아보게됩니다. 1. 자녀들 앞에서 자주 싸워라. 많은 부모님들이 마음과 다르게 자주 범하고 있는 실수가 아닌가 싶습니다. 아이들앞에서 자주 싸우게 되면 아이들도 점점 익숙해져가게 되고 후에 가정이 깨져도 그것을 당연한 것으로 여기게 될꺼라고 합니다. 2. 자녀가 나쁜 말을 할 때면 그냥 웃어 넘겨라. 나쁜말은 나쁜것이지만 어른이 아닌 아이가 했기에 혼내기 애매하거나 귀여워서 웃어넘기는 상황이 발생하기도 합니다. 그때 부모님이 웃어버리게 되면 아이는 자신이 재치있는 아이인줄알고 더욱 악한 말을 하게 됩니다. 아이들에게 잘못된 피드백이 자리잡히게 된다 할수있겠죠. 3..